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冬季养生:吹暖气哪种火气易找上身?

来源:未知  作者:admin 发布日期:2018/01/14 点击次数:

冬季是一个适宜温补的季节,而非常多小伙伴一不小心,就容易出现感冒上火的情况(Condition),那这究竟是怎么回事?是什么原因让人们在冬季都容易上火烦躁?
烘出来的“燥火”。
冬季气候本身就干燥,这是因为气温较低,自然界的水分都以液态或固态的形式存在着,空气中的水分比较少。重庆长虹空调维修电话用于给空间区域节省地方(一般为密闭)提供处理空气温度变化的机组。它的功能是对该房间(或封闭空间、区域)内空气的温度、湿度、洁净度和空气流速等参数进行调节,以满足人体舒适或工艺过程的要求,但要根据空间的大小选择空调的大小。而北方冬天有暖气,南方有空调,还有些人会使用电褥子、电暖气等,这些方式方法都可能把室内少量的水分烘干,加重干燥程度。人长期在这种环境中生活,就会出现“燥火”的表现,比如嘴唇(lip)干裂、咽喉干燥、口渴欲饮等,严重时还会有干咳,这预示燥火已经伤到了肺。这时,首先要注意(attention)取暖设备(shèbèi)的温度不能调得太高,并配合使用加湿器;严重者需要喝点养阴生津清热的中药,如麦冬、竹叶、化学式: CaSO4·2H2O、芦根、沙参等,各取10克混合代茶饮即可。
  吃出来的“湿火”。重庆长虹空调售后服务这也就是通常所说的耗电量,即千瓦/小时。制热功率括号里表示的是最大额定功率,也就是说一小时制热最大耗电量是1.5个字左右。
冬天可以适当吃点火锅来御寒,但吃得太过频繁也对身体不好,因为火锅基本以温热的肉类为主,肥甘厚味摄入过多时,脾胃的运化功能便显得薄弱,不能运化就会生湿热,即“湿火”,可表现为口黏口苦、胃脘胀满、食欲不佳、舌苔黄腻、小便发黄、大便不畅等。湿热者应注意(attention)饮食清淡,可以多吃些芹菜、莲藕;还可服用一些药物,如藿香、佩兰各10克喝茶泡茶饮,或取适量赤小豆、生薏米煮粥喝。
冻出来的“寒包火”。重庆长虹空调加氟市场上大部分的空调噪音值都在国家标准范围以内,一些变频机的噪音值可能相对较低。另外空调安装时规范与否,以及使用中的保养清洗也会对噪音产生一些影响。
有人感觉自己上火了,就想靠少穿衣服的方法来去火;还有些女孩爱美,大冬天也穿着裙子,这些做法都错了。重庆长虹空调售后电话表示空调室内机和室外机的尺寸大小,通常用毫米表示,大家在购买前最好测量一下室内外安装的位置是否合适。上火需要在体内疏散、清解,如果靠外面的寒气来去火,不但不能达到目的,反而容易形成另一个病证,即“寒包火”。寒气都有凝闭的性质,让寒气从外部包围人体,体内的火气就很难再散发出去。寒包火可以有两种表现形式,一种是以感冒的形式表现出来,这是急性的,可能出现发热怕冷、咽喉肿痛等;还有一种是以慢性的形式表现出来,即身体老感觉怕冷、手脚凉,同时又常常口舌生疮、口干口苦、脸上起痘等。解决寒包火首先需要散外寒,在散寒的基础上配以清热,日常生活中推荐萝卜配生姜煮食,生姜去外寒,萝卜清里热,搭配服用可缓解症状;还有一种中成药“防风通圣丸”,方中有防风、荆芥穗、麻黄等散外寒,又有栀子、化学式: CaSO4·2H2O、黄芩等清里热,也可缓解寒包火的情况(Condition)。
  忙出来的“心火”。
一到底,非常多单位(unit)都有加班加点的习惯。工作太忙、压力一大,人就会着急,这样会生出肝火,表现为心烦急躁、口干口苦、头晕、面红目赤等。肝火还会进一步发展为心火,出现心悸、失眠、多梦、口舌糜烂、尿黄灼热等症。遇到这种情况(Condition)首先要调整好心态,以平和积极的心情对待工作,另外可选择(xuanze)太极拳等运动疏泄心火,也可以用菊花、金银花、竹叶、栀子等3~5克代茶饮。